O que são emoções e como elas surgem?

Data / Hora: 22/09/2020 | 19:30 - 21:00

Você já parou para pensar sobre a forma como nos comportamos? A psicóloga Marina Heinen explicará, a partir da Terapia Cognitivo Comportamental, o que está por trás dos nossos comportamentos. Para isso, é preciso olhar para nossas emoções e pensamentos.

Mas afinal, o que são emoções e como elas surgem? Nessa live será abordado como o conhecimento e a regulação das nossas emoções podem ser aliados no nosso cotidiano para termos comportamentos e relações sociais mais saudáveis. Acompanhe no dia 22 de setembro às 19h30 no Facebook da Microempa!

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